Близько 30% немовлят мають схильність до закрепів, але іноді мами не знають, що можна вважати запором і тривожаться даремно.
Діти першого року життя повинні мати кашоподібні, регулярні випорожнення. Мама повинна обов'язково стежити за випорожненнями малюка, частотою, запахом, кольором, консистенцією і іншими змінами - це показники здоров'я малюка і його травної системи.
Надмірне занепокоєння, плач при напруженні, зміна консистенції і форми калу, він стає більш щільним або навіть овечім, затримка випорожнення на добу і більше (у діток на грудному вигодовуванні більше шести днів) - можуть бути ознаками запору.
Причини розвитку запору:
- Низьке вироблення ферментів шлунково-кишкового тракту;
- Незріла регуляція кишкової моторики з боку нервової системи;
- Несформована кишківникова мікрофлора (фізіологічний процес розвитку і формування кишківника у новонароджених);
- Перенесені кишкові інфекції і прийом лікарських препаратів;
Як допомогти дитині з запорами?
- Зафіксуйте і проконтролюйте добовий обсяг споживаної малюком їжі, порівняйте її з віковою нормою.
Недостатнє надходження рідини в організм дитини і недоїдання є частими причинами виникнення запорів. Зверніть увагу на правильність приготування суміші для годування і співвідношення води і суміші.
- На грудному вигодовуванні мамі необхідно змінити свій раціон і включити в нього нежирні кисломолочні продукти, цільнозернові крупи, овочі. Обмежте жири тваринного походження (олія, вершки, наприклад), солодощі, булочні вироби, горіхи - методом виключення і спостереження мама зможе відрегулювати стілець малюка на грудному вигодовуванні.
- Здоров'я і стан кишківника годуючої мами. При необхідності мама може включити в раціон пробіотики і корисні бактерії, які природним шляхом відновлять флору її кишківника.
- Для діток на штучному вигодовуванні використовуйте молочну суміш з лактулозою, обов'язково проконсультувавшись з педіатром.
- Використання пребіотиків так само можливо і на штучному і грудному вигодовуванні після призначення і консультації лікаря.
- Дотримуйтесь правил годування і графік введення прикорму відповідно до віку - водичка, перетерті овочі, кисломолочні продукти стимулюють роботу кишківника дитини і покращують його роботу.
Запори можуть супроводжуватися збільшеним утворенням газів в кишківнику і дитячими коліками, процес травлення порушується і дитина болісно реагує на газики в кишківнику. Звертайтеся до свого педіатра, професійний погляд і відповідь на ваше запитання буде кращим рішенням для вас і вашого малюка.